Kış mevsiminde cildimiz zorlanıyor. Evet, ne yazık ki öyle. Hava kirliliği, soğuk, güneşsiz ve nemsiz ortamlar, kalorifer ile ısınan evler, ofisler ve kapalı alanlar, artan ekran kullanımı ile cildimizi yoran mavi ışık etkisi.. Biz farketmesek de cildimizin parlaklığını gün be gün azaltan onlarca dış faktör. Ama onu korumak, her daim nemli ve parlak tutmak bizim elimizde. Bana iyi gelen adımları özetlemek istedim. Bunlardan sadece bi’ kaçını hatta birini bile hayata geçirmek çok büyük fark yaratacak. Her şeyden önemlisi keyifle, düzenli ve sürdürülebilir bi’ şekilde hayata dahil etmek 🫶🏻
1- Sabahları güne limonlu yada sirkeli su ile başlayarak sindirim sistemini uyandırmak.
2- Yeşil içecek 💚
3- Cilde iyi gelen kolajen ve biotin; sindirim sistemine iyi gelen probiyotik gibi ek destekleri rutinlerimize dahil etmek.
4- Haftada 1 ya da 2 kez cilt arındıran peeling ve maskeleri uygulamak.
5- Cildi düzenli olarak nem maskeleri ile nemlendirmek.
6- Cildi düzenli olarak her gün derinlemesine temizlemek ve sonrasında tonik ile gözenekleri sıkılaştırmak.
7- Cilt bakım rutinine cilt tipine uygun su bazlı veya yağ bazlı serumlar ekleyerek, cildi cilt yüzeyinden de yoğun olarak beslemek. Bu serumlerin aha, retinol veya c vitamini içermesi özellikle cilde çok iyi geliyor.
8- Cilt tipine uygun nemlendirici ve göz altı kremlerini cilt rutininin olmazsa olmazı haline getirmek.
9- Tüm bu bakımları uygularken boyun bölgesini unutmamak ve dudakları da nemlendirmek.
Bunları yaparken bana destek olan ürün tercihlerimi HepsiBurada’da bi’ koleksiyonda toparladım, linkini hikayelere bırakıyorum. 💚
Bu videoda kullanılan bazı ürünler işbirliği / reklam kapsamında seçildi. Severek kullandığım ürünleri daha çok kişiye ulaştırabilmem için bir vesile sadece. Teşekkürler.
