Bi' Kafa Molası

Beni özledikçe bileklerine bakan ve yuvadan uçmayı öğrenmeye çalışan 2 kumru için yaptıklarım ilk günler için böyleydi 🥹♥️🥹♥️

Bir beslenme çantasını sağlıklı yapan şey sadece içine koyduklarınız değil. 🎒💚 Çocuğun her gün yanında taşıyacağı bu ürünü seçerken de malzemesinden kullanım kolaylığına kadar birkaç önemli detaya dikkat etmek gerekiyor....

Okullar açılmadan evvel kendime ve oralarda bir yerlerde benimle aynı yollardan geçen ebeveynlere bir hatırlatmam var: Okula dönüşte sakin bir pilot olmak.

Bir süredir iyi hissetmenin aslında ne kadar küçük şeylere bağlı olduğunu fark ettim. 

Dün gece Şebnem Ferah konserine tek başıma gittim. Evet, tek başıma. 🤍

Anne olduktan sonra fark ettiğim şeylerden biri şu oldu: Gün içinde herkesin bir ihtiyacı oluyor. Birinin acıkıyor, birinin üstü değişiyor, birinin sorusu oluyor, birinin yetişmesi gereken bir işi... Derken gün...

Atlas’a babasıyla ilgili birkaç soru sordum. Ve inanına her soru sürprizdi ve cevaplara asla müdahale etmemiştim.

İki çocukla tatilde hazırlanmanın en zor kısmı ne biliyor musunuz? Sabah ne giyeceğine karar vermek için enerji ve zaman bulmak.

Evde yoğurt mayalamak, sandığınızdan çok daha kolay ve bir o kadar da tatmin edici bir süreç. HealthyFoodBreak tariflerini takip ediyorsanız, mutfakta mümkün olduğunca katkısız ve kontrol edilebilir içeriklerle ilerlemeyi önemsediğimi...

Biliyorsunuz mutfakta kullandığınız malzemeler tarifin kaderini belirler. Sadece lezzet değil, aynı zamanda besin değeri, sindirim kolaylığı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzı da doğrudan seçtiğiniz ürünlerle ilişkilidir. Bu yüzden yıllar içinde...

Güne nasıl başladığınız, günün geri kalanını düşündüğünüzden çok daha fazla etkiler. Benim yaklaşımında sadece ne yediğimiz değil, kendimize nasıl baktığımız da önemli.

Mutfakta işleri karmaşıklaştırmadan pratik çözümlerle ilerlemeyi çok seviyorum. Benim için iyi bir tarif kadar, o tarifi kolaylaştıran ekipmanlar da çok önemli.

Özellikle son yaşadıklarımızdan sonra hepimizin okuması gereken o kitaplar… Daha önce de çok paylaştım ama anlatması şimdiye kısmetmiş:

Çocuklar doğduktan sonra nedense taktık buraya, senelerdir her tatil için baktım durdum, hayal panolarıma yapıştırdım. Eskiden çocuksuz günlerde her sene tropik bir yere gitmeye çalışırdık - Seyseller, Bali, Tayland, Hawaii…...

Dün bir karar aldım, dedim bu tekrar yaşanırsa geri uyumayayım 🙃 Ve evet bildiniz, yaşandı pek tabi ki. 03:00’te uyandım. Odadan çıkmadan aksayan işlerimi takip edip, teslime hazırladım. Saat 06’ya...

Lütfen sadece dışına su tutup da tüketmeyin, çünkü yetmez 🥹

Biliyorsunuz çocuklar ve kendimiz için çapa hatıra - yani unutulmaz, hep hatırlanacak, hafızaya kazınmış anılar - yaratma çabam zaman ve mekan tanımadan devam ediyor. Evde her fırsatta bu minvalde yaşamaya...

Hygge, Danimarkalıların hayatı bilinçli olarak yavaşlatma ve küçük anlardan tatmin olma hali. Büyük mutluluklar peşinde koşmak yerine, gündelik hayatın içindeki sıcak anları fark etmek. Mükemmel olanı değil, gerçekten iyi hissettiren...

Haftada 1 gün bile olsa böyle bir banyo rutinine zaman ayırıyorum. Herkes uyuduğunda senin için sessizce “kendime vakit ayırıyorum” dediğin, cildinle konuştuğun, zihninin günün yorgunluğunu bıraktığı ve yarına “hazırım” mesajını...

Hala 39 yaşıma girdiğime inanamıyorum ama evet bu sene 39 oldum ✨♥️ Sanki bedenen yaş alırken ruhen apayrı bir yerlerde kalmış gibiyim. Ama şunu biliyorum ki tüm iniş çıkışlarıyla olmam...

Bu bizim 4 kişilik minik ailemizle yaptığımız ilk yurtdışı seyahati (doğum seyahatimizi saymazsak tabi). Neden Kopenhag bilmiyorum ama bir şekilde bizi kendine çekti diyebilirim; belki de Vikinglerin ülkesi olmasından, belki...