Çoğu sabah ilk yaptığın şey ne derseniz, işte bu 💘
Kahvaltı Pankeki
Rated 5.0 stars by 1 users
Günün püf noktası:
- 1 işaret parmağı kadar muz
- 1 yumurta
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı badem sütü (veya herhangi istediğiniz bir süt)
- 2.5 yemek kaşığı tepeleme un
- Çeyrek çay kaşığı tarçın
- 1 fiske karbonat
-
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- Bal
- Nar
- File Antep fıstığı
Pişirmek için:
Servis için:
Yapılışı
- Tarif kolay. Püf noktaları önemli. Dikkatle takip ederseniz dışı yanmayan, içi çiğ kalmayan, pofuduk pancakeleriniz olabilir.
- İşin ilk sırrı doğru sırada, doğru şekilde karıştırmak. Muz, yumurta ve zeytinyağını bi’ kaba alıp, önce çatalla kabaca ezip sonra bi’ mikser yanda blender ile yaklaşık 60 saniye karıştırıyoruz. Çok uzatmaya gerek yok. Yumurtanın beyazı iyice köpürmüş olacak, böylelikle daha pofuduk pankeklerimiz olacak emin olun. Unu ekleyip yine hafif karıştırma. Tarçın ve karbonat. Son kez karıştır. Kenarda 5 dk bekletiyoruz. Boza kıvamında olmalı. Yoğun bi’ akışkanlıkta olmalı. Çok sıvı olursa kontrollü şekilde un ilave edebilirsiniz. Asla çok katı olmamalı, öyle olursa da çok az suyla kıvamı açabilirsiniz.
- İkinci püf noktası. Pişme aşaması. Öncelikle güzel yapışmaz bi’ tava alıp, altını orta ateşte 1 -2 dk ısıtıyoruz. En kısığa getiriyoruz. Yağı ekleyip, hemen peçete ile tüm tavaya gezdiriyoruz. Kaşık kaşık pankek karışımını döküyoruz. En kısık ateşte alt yüzeyi 2-3 dakika pişiriyoruz. Spatula ile arka yüzeyine çeviriyoruz. 1-2 dakika da diğer yüzü pişiyor.
- Ve tamamdır. Servis. Tabağa alıp, önce bal sonra nar sonra antep fıstığı.
- Afiyet olsun.
Tarif Notu
Tarif yapılış videosu için aşağıya tıklamayı ve yaparsanız @healthyfoodbreak ile etiketlemeyi unutmayın. Bi’ sonraki tarifimizde görüşmek üzere.