Şekersiz Granola Tarifi
Rated 5.0 stars by 1 users
Günün püf noktası:
- 2 su bardağı yulaf
- 2 adet yeşil rende elma
- 1 su bardağı sulu meyve- frambuaz / böğürtlen/ çilek / yabanmersini
- Bir kaç çeşit taze kuruyemiş - her bi’ çeşitten 3'er yemek kaşığı. Ben antep fıstığı, taze badem ve kabak çekirdeği kullandım.
- Bir kaç çeşit kuru meyve - her bi’ çeşitten 3'er yemek kaşığı. Ben kuru hindistan cevizi, kuru üzüm kullandım
- Baharatlar: Birer çay kaşığı deniz tuzu, tarçın, muskat
- Yarım limon suyu
- Yarım su bardağı zeytinyağı
Yapılışı
- Elmaları bir rende yardımıyla parçalıyoruz. Taze kuruyemiş ve kuru meyve hariç tüm malzemeleri geniş bi’ kasede karıştırıyoruz. Önceden ısıtılmış 160 derece fırında 45-50 dakika pişirmeye gönderiyoruz. Her 10-15 dakikada bi’ kaşıkla karışımı karıştırıp, eşit derecede ğişmesini sağlıyoruz, böylece yanmıyor.
- Taze yemiş ve kuru meyveler yanmaya meyilli oluyor, bu malzemeleri fırını kapatmadan son 10 dakika, yani diğer malzemeler 40 dakika piştikten sonra ilave ediyoruz. Süre solunca çıkarıp bi’ kavanoza alıp buzdolabında uzun süre, oda sıcaklığında ise 3-4 hafta muhafaza edebilirsiniz.
- Afiyet olsun.💘
Tarif Notu
Tarif yapılış videosu için aşağıya tıklamayı ve yaparsanız @healthyfoodbreak ile etiketlemeyi unutmayın. Bi’ sonraki tarifimizde görüşmek üzere.